귀리요거트 썸네일형 리스트형 이마트에서 구입한 볶은통귀리, 갈아서 요거트랑 먹으면 좋아요 자취를 시작하고 나서 아침을 안 챙겨먹고 다닌지 꽤 되었는데, 간단히 뭐라도 먹어야겠다 싶어서 이마트에 갔다가 발견한 통귀리에요. 귀리는 몸에 좋다고는 알고 있었는데 미숫가루처럼 익숙한 곡물류가 아니라서 선뜻 손이 가지 않았었는데, 상품 설명서에 보니 통귀리를 요거트에 토핑해서 간편하게 먹을 수 있다고 해서 구매하게 되었어요 요거트에 넣어서 먹으면 든든한 간식으로, 간편한 술안주, 간편한 아침 한 끼라고 되어있어요. 저도 아침에 과일이랑 당 없는 요거트랑 먹다가 과일 단 맛에 물려서 좀 담백하게 먹을 수 있는 걸 찾고 있어서 귀리의 맛이 기대가 되었답니다. 곡물류라 국내산일 줄 알았는데 캐나다 산 100%이라 궁금해서 찾아보니 귀리는 원산지가 중앙아시아지만, 거친 식감때문에 한국에서는 잘 찾지 않았었다고.. 더보기 이전 1 다음
